膝蓋無力與疼痛是現代人的通病，無論你有沒有運動都可能發生，也很難找出一個共同的原因。本影片介紹如何利用『手作』來解決此困難，很簡單人人都可以學習。期望此影片能對你有所幫助，謝謝！

* 完整影片

* 影片分段解說

一、簡述

二、手法示範

三、背部示範

四、腿部示範

五、腿部側邊示範

六、拍打示範

下載：PPT 演講檔案
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